Всё, что нужно для порядка в планах, целях и заботе о себе — в одном цифровом ежедневнике. Начните в любой день и создайте жизнь, которую хотите! Особенности ежедневника: ✦ минималистичный и эстетичный дизайн ✦ недатированный (начните в любой момент + никакого чувства вины за пропущенные дни = ваш ритм — ваши правила) ✦ ежедневник рассчитан на год (621 стр), НО вы можете дублировать страницы и пользоваться им бесконечно ✦ удобная навигация (для быстрого перемещения в пространстве дневника используйте правую панель инструментов с гиперссылками) Этот дневник включает в себя: ✦ Раздел ПЛАНИРОВАНИЕ (шаблоны для планирования месяца, недели и дня) ✦ Раздел ЦЕЛИ И НАМЕРЕНИЯ: · Доска визуализации и вишлист (четко представьте, к чему стремитесь) · Колесо баланса (диагностируйте, какие сферы жизни требуют внимания прямо сейчас) · Список целей по сферам (превратите общее видение в конкретные шаги) · План действий (пошаговый алгоритм достижения цели) ✦ Раздел WELLNESS: · Обзор месяца (архив ваших побед и впечатлений (цели, события, книги, фильмы, курсы — останавливайтесь и цените пройденный путь) · Wellness-рутина (создайте и закрепите идеальные ритуалы на утро, день и вечер) · Список идей для заботы о себе (больше никогда не забывайте, что может вас порадовать и восстановить) ✦ Раздел СВОБОДНЫЕ ЗАПИСИ (2 типа страниц: в точку и с полем для даты для ведения своих личных записей) Что вы получите: ✦ 1 ежедневник в формате PDF-файла (621 стр) ✦ краткое руководство по загрузке файла ✦ бонус: доступ в закрытое комьюнити, где мы будем вместе проходить челленджи по здоровым привычкам, поддерживать и вдохновлять друг друга